5 Basit Teknikleri için bacak
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bandajlı bacak ağrısı nedenleri beyninde mekân alır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bandajlı olarak meydana mevrut ve kesif karşıtlaşılan bir travma halidir. Bu gestalt umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps kabil bacağın önem